Craniosacrale Therapie
Sanfte Berührung, tiefe Wirkung
Die Craniosacrale Therapie ist weit mehr als nur ein Teilbereich der Osteopathie – sie ist eine achtsame Form der Berührung, die den Menschen auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene anspricht und dazu einlädt, in einen Zustand von Ruhe, Balance und Selbstheilung zurückzufinden.
Die Craniosacrale Therapie ist eine äußerst sanfte, tief wirkende manuelle Behandlungsmethode, die ihren Ursprung in der Osteopathie hat und ihren Blick auf das craniosacrale System richtet.
Dazu zählen Schädel (Cranium), Wirbelsäule, Kreuzbein (Os sacrum) und Steißbein sowie die Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor), die unser zentrales Nervensystem schützt und nährt.
Der Name „Craniosacrale Therapie“ verweist auf die beiden Pole dieses Systems, den Schädel und das Kreuzbein, zwischen denen ein feines, rhythmisches Wechselspiel stattfindet: der sogenannte craniosacrale Rhythmus. Dieses subtile Pulsieren, das sich etwa sechs- bis zwölfmal pro Minute im Körper zeigt, kann von geübten Händen wahrgenommen werden.
Es spiegelt die Lebenskraft, die Beweglichkeit und den inneren Fluss des Körpers wider. Veränderungen in diesem Rhythmus können Hinweise auf körperliche, mentale oder emotionale Spannungen oder Blockaden geben.
Mit achtsamen, fein abgestimmten Berührungen ist es möglich, diese Impulse wahrzunehmen und den Körper darin zu unterstützen, Spannungen oder Blockaden zu lösen und wieder in seine natürliche Ordnung zurückzufinden.
So entsteht Raum für Regeneration, innere Ruhe und Entlastung auf allen Ebenen.
Die Craniosacrale Therapie wirkt ganzheitlich – sie spricht nicht nur den Körper an, sondern auch unsere tieferen Schichten. Sie kann dabei helfen, alte Belastungen loszulassen, innere Stabilität zu finden und die Verbindung zwischen Körper und Geist zu stärken.
Momente der Stille, achtsame Berührung und das Vertrauen in die Selbstheilungskräfte – das ist die Essenz craniosacraler Körperarbeit.
Möchten Sie mehr darüber erfahren? Dann nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf.